千禧泉可以替代養生計畫嗎？

圖1. 不同的產品，代表不同的植物性營養，可以相輔相成，但不可互相替代。飲食中，應該攝取各種各類、各種顏色的蔬菜水果，種類越多越好。動物性食物裡面的營養，在植物裡面都找得到。

很多人在選擇產品的時候，經常陷入一個迷思，就是在預算有限的情況下，能不能用千禧泉來替代整套的養生計畫，既然千禧泉那麼好.....

一直強調的是，產品提供的價值，是方便與安全，但我這樣講的假設的前提是，你已經知道要吃“完整的“植物性的營養才是對的。所謂“完整的“，不是叫你把整顆橘子連皮都吃下去（乾脆何不整棵橘子樹吃下去），而是説，要吃“完整的“橘子，而不是打成橘子汁之後只喝果汁不吃渣，更不是把維生素C從橘子裡面提煉出來然後去吞那顆維他命C。

因此，選擇產品，先看包裝上面的成份標示，看清楚產品裡面是包括哪些植物性的蔬菜、水果或其他比較罕見的農作物，然後再來做比較或做決定。

養生計畫，包括沛能、長新、心醇、清蕪茶、清神茶，跟最重要的：DNP膠囊。

表格1. 每一種產品，裡面有各種不同的成份複方搭配而成，不同的產品之間，可以相輔相成，但不是互相替代。*選擇產品，跟餐廳裡面“點菜”的意思一樣。*
產品名稱	成份
沛能	大豆、香蕉、桃子、鳳梨、檸檬、蘆筍、大麥、綠花椰菜、卷心菜、甜瓜、胡蘿蔔、柑橘皮、蜜瓜、豌豆、梨、葡萄柚、米粉、香草。
長新	洋車前子麩皮、柑橘、香蕉、燕麥、香草
心醇	山楂、枸杞、藍莓、菊花、桑葚、冬瓜、李子
清蕪茶	綠茶茶葉、人參、茉莉花、菊花
清神茶	決明子、靈芝子實體、香菇
DNP	菊花、吉林人參、山楂、花粉、靈芝子實體、絲瓜、紅棗、桂皮、苜宿粉、薄荷葉、紫蘇、桶柑皮、黑棗、桃子、珍珠紛、生薑、木瓜粉

千禧泉	仙人掌濃縮液、蜂皇漿、檸檬汁、蜂蜜、果糖

比較的結果，一樣嗎？可以互相替代嗎？就完全不一樣的東西嘛，怎麼會以為千禧泉可以替代養生計畫呢？

「養生」計劃的意思是說，每天飲食，要攝取正確、均衡、足夠的營養，讓免疫系統維持一個良好的狀態，免疫系統只要正常運作，它，天生就是要來保護我們的健康的。重點是，每天，一輩子。使用產品，比較方便，甚至比有機蔬菜店的東西更安全。

以燒柴火來做比喻，使用養生計畫是就像放入大根木柴，火不大但可以維持很久，千禧泉就像澆上汽油，火突然變很大，但一下子就熄滅了，如果沒有木柴做基底，用燒汽油的方式，可以煮飯炒菜或燒開水嗎？不行呀。汽油只有在緊急的時候，而且已經有木柴做為基礎的情況下，快速把火燒起來，才能顯現出它“救急“的效果。千禧泉裡面的仙人掌是植物之王，植物營養素有一萬多種，相較橘子的植物營養素只有一百多種，而且千禧泉是以極高密度過濾法製作，可以在腸胃無法消化食物的情況下，直接由黏膜去吸收營養。

有人問，光喝千禧泉不行嗎？當然可以，每天喝，每天當水喝，用千禧泉來替代白開水，當然可以，而且很好。其實也不用完全替代白開水，只要在白開水裡面1：1加千禧泉，就好喝的不得了，而且對健康很好，就是營養免疫學的概念而已。前提是，要天天喝。如果喝一瓶千禧泉，喝三五天，就希望高血壓也好，糖尿病也好，頭痛也好，感冒也好.... 一年之內都不會生病，那，太不切實際！

省錢不是這樣省的。產品的價值，在於方便與安全，不想花錢吃產品，就應該是自己去菜市場買回來自己做啊！而不是延續以前錯誤的飲食習慣。成份都已經標的很清楚了，就照表格裡面的“菜單“自己去菜市場買來吃，這樣才對。（如果整天閒閒沒事幹，當然就是一直吃吃吃，慢慢吃沒關係）。

結論是，不行。千禧泉就是千禧泉，養生計畫就是養生計畫，不一樣。要以養生計畫為基礎，在養生計畫的基礎上，再加千禧泉，這樣才是對的，即使預算有限，也還是應該從基礎開始。少量吃也總比完全不吃好，就是補充營養的概念而已，沒有很複雜。